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檸檬荷葉茶

Lemon lotus leaf tea

檸檬荷葉茶功效作用比較高,而且其富含維生素,有機酸,檸檬酸,具有很好的抗氧化作用,可以延緩皮膚衰老,防止色斑的形成,同時還可以降血糖,預防高血壓,但是也要註意可能存在的副作用問題,例如貧血的人或者是本來低血壓的人,是適不適合喝檸檬荷葉茶的。
一、檸檬荷葉茶的功效與作用

1、檸檬荷葉茶是最受歡迎的減肥茶,既不傷身也不傷胃,還能有效得改善膚質,使你變成雞蛋美人。

2、檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,富含豐富的維生素,有機酸,檸檬酸,有較強的抗氧化作用。檸檬能夠有效的促進肌膚的代謝,延緩皮膚衰老,防止色斑形成,因此檸檬是非常好的美容水果。如果把酸酸的檸檬跟檸檬荷葉茶結合,就成了檸檬荷葉茶。檸檬荷葉茶不僅能夠美容養顏,還能幫你減肥瘦身,保持身材,這也是當代我們一直在追求的完美。

3、檸檬還能促進腸胃消化功能,有降血糖,預防高血壓的作用。因此,檸檬也受到很多老年人的歡迎,多吃檸檬可以預防一些疾病。

二、檸檬荷葉茶適宜什麽人飲用

1、肥胖人士,高血壓,高血脂人群,脂肪肝患者適宜多喝檸檬荷葉茶。

2、貧血的人忌喝檸檬荷葉茶。

3、低血壓人士忌喝檸檬荷葉茶。

4、哺乳期間的婦女,懷孕期間的婦女忌喝檸檬荷葉茶。

5、年齡小於6歲的兒童忌喝檸檬荷葉茶。

6、在月經期的女士也是不能喝的。

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